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Club move

PILATES/PANCAFIT/ YOGA AÉRIEN/ABDOMINAUX

MÊME SANS ABONNEMENT

Atteignez vos objectifs plus efficacement grâce à ces cours : 10 LEÇONS spécifiques (max. 6 personnes). Les participants sont continuellement et individuellement supervisés par un formateur expérimenté.

Un véritable voyage, de la première à la dernière leçon. Nous vous suivrons spécifiquement et vous pourrez vous entraîner et vous amuser avec des amis et/ou des partenaires d'entraînement.

L'accès à ces cours est possible sans abonnement à une salle de sport.

Avantages

LEÇON
SEMI-PRIVÉE
ENTRÉE
DÉDIÉE
ENTRAÎNEMENT SANS ABONNEMENT
L'ACCÈS À CERTAINS SERVICES DU CLUB

NOS MINI GROUPES

Yoga aérien

Défier la gravité et retrouver le bien-être et l'agilité

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

HEURES :
MARDI : 9 H 15 - 10 H 15
JEUDI : 9 H 30 - 10 H 30 

UNIQUEMENT EN PRÉSENCE

Pilates

Tonifier les muscles, améliorer la posture et éliminer le stress

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

HORAIRES :
MERCREDI : 9:15 - 10:15
VENDREDI : 08:00 - 09:00
VENDREDI : 09:15 - 10:15 

PRÉSENCE + EN LIGNE

Abs

Entraînement adapté à la tonification et au renforcement des abdominaux

PERSONAL TRAINER:
CARLO

HORAIRES :
MERCREDI : 18:15 - 19:15 

UNIQUEMENT EN PRÉSENCE

Pancafit

Pancafit est un outil conçu par Daniele Raggi, fondateur de la Méthode, avec lequel il est possible d'étirer les muscles de manière globale et décompensée, en rééquilibrant la posture avec simplicité.

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

HORAIRES :
MARDI : 10H30 - 11H30
JEUDI : 12H15 - 12H15 

UNIQUEMENT EN PRÉSENCE