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Club move

Cours

COURS INCLUS DANS L'ABONNEMENT

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Matin

HIIT*
(Daniele)
9:00 - 10:15

KB TRAINING**
(Daniele)
9:30 - 10:15


BODY TONE*
(Carlo)
09:30 - 10:15


Midi



YOGA*
(Alessandra)
12:15 - 13:15


GAG*
(Daniele) 12:15 - 13:00

TOTAL BODY*
(Carlo)
12:15 - 13:00

METABOLIC MOVE*
(Carlo)
12:15 - 13:00



TRX*
(Alessandra)
12:15 - 13:00


Soirée 



CROSS OVER
(Arianna)
18:00 - 18:45

POSTURAL WORKOUT
(Alessandra)
18:45 - 19:30

FUNCTIONAL*
(Carlo)
18:15 - 19:00



YOGA*
(Alessandra)
18:30 - 19:30

HIIT*
(Daniele)
18:30 - 19:15

Lundi

HIIT*
(Daniele)
9:00 - 10:15



YOGA*
(Alessandra)
12:15 - 13:15



CROSS OVER
(Arianna)
18:00 - 18:45

POSTURAL WORKOUT
(Alessandra)
18:45 - 19:30

Mardi

KB TRAINING**
(Daniele)
9:30 - 10:15


Daniele
GAG* ( ) 12:15 - 13:00

FUNCTIONAL*
(Carlo)
18:15 - 19:00

Mercredi

TOTAL BODY*
(Carlo)
12:15 - 13:00



YOGA* (Alessadra) 18:30 - 19:30

Jeudi


BODY TONE*
(Carlo)
09:30 - 10:15

METABOLIC MOVE*
(Carlo)
12:15 - 13:00

HIIT*
(Daniele)
18:30 - 19:15

Vendredi



TRX*
(Alessandra)
12:15 - 13:00


* ce cours est également dispensé en ligne ** KB training = Kettlebell training