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PILATES/PANCAFIT/YOGA AEREO/ADDOMINALI

ANCHE SENZA ABBONAMENTO

Raggiungi più efficacemente i tuoi obbiettivi con questi corsi: 10 LEZIONI specifiche (max 6 persone). I partecipanti vengono seguiti in maniera continuativa e personalizzata da un trainer esperto del settore.

Un vero e proprio percorso, dalla prima all’ultima lezione. Ti seguiremo in modo specifico e potrai allenarti e divertirti con più piacere insieme ad amici e/o compagni di training.

L’accesso a questi corsi è possibile senza bisogno di un abbonamento in palestra.

Vantaggi

LEZIONE
SEMI PRIVATA
INGRESSO
DEDICATO
WORKOUT SENZA ABBONAMENTO
ACCESSO AD ALCUNI SERVIZI DEL CLUB

I NOSTRI MINI GROUPS

Yoga Aereo

Sfidare la gravità e ritrovare
benessere e agilità

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

ORARI:
MARTEDÌ: 9:15 – 10:15
GIOVEDÌ: 9:30 – 10:30 

SOLO IN PRESENZA

Pilates

Tonificare i muscoli, migliorare la postura ed eliminare lo stress

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

ORARI:
MERCOLEDÌ: 9:15 – 10:15 
VENERDÌ: 08:00 – 09:00
VENERDÌ: 09:15 – 10:15 

PRESENZA + ONLINE

Addominali

Allenamento adatto a tonificare e rafforzare gli addominali

PERSONAL TRAINER:
CARLO

ORARI:
MERCOLEDÌ: 18:15 – 19:15 

SOLO IN PRESENZA

Pancafit

Pancafit è un attrezzo ideato dallo stesso Daniele Raggi, fondatore del Metodo, con il quale è possibile allungare la muscolatura in forma globale e decompensata, riequilibrando la postura con semplicità

PERSONAL TRAINER:
ALESSANDRA

ORARI:
MARTEDÌ: 10:30 – 11:30
GIOVEDÌ: 12:15 – 12:15 

SOLO IN PRESENZA