Club move
Kurse
IM ABONNEMENT ENTHALTENE KURSE
Carlo Der Kalender gilt ab dem 2. September 2024, mit Ausnahme der Kurse, die am 10. September beginnen.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Morgen
HIIT*
(Daniele)
9:30 - 10:15
KB-TRAINING**
(Daniele)
9:30 - 10:15
KÖRPERSPANNUNG*
(Carlo)
09:30 - 10:15
Mittag
YOGA*
(Alessandra)
12:15 - 13:15
BAUCH-BEINE-PO*
(Daniele)
12:15 - 13:00
TOTAL BODY*
(Carlo)
12:15 – 13:00
METABOLIC MOVE*
(Carlo)
12:15 – 13:00
TRX*
(Alessandra)
12:15 – 13:00
Abend
CROSS OVER
(Arianna)
18:00 - 18:45
POSTURAL WORKOUT
(Alessandra)
18:45 - 19:30
FUNCTIONAL*
(Carlo)
18:15 – 19:00
YOGA*
(Alessandra)
18:30 – 19:30
HIIT*
(Daniele)
18:30 – 19:15
Montag
HIIT*
(Daniele)
9:30 - 10:15
YOGA*
(Alessandra)
12:15 - 13:15
CROSS OVER
(Arianna)
18:00 - 18:45
POSTURAL WORKOUT
(Alessandra)
18:45 - 19:30
Dienstag
KB-TRAINING**
(Daniele)
9:30 - 10:15
BAUCH-BEINE-PO
Daniele
* ( ) 12:15 - 13:00
FUNCTIONAL*
(Carlo)
18:15 – 19:00
Mittwoch
TOTAL BODY*
(Carlo)
12:15 – 13:00
YOGA* (Alessadra) 18:30 - 19:30
Donnerstag
KÖRPERSPANNUNG*
(Carlo)
09:30 - 10:15
METABOLIC MOVE*
(Carlo)
12:15 – 13:00
HIIT*
(Daniele)
18:30 – 19:15
Freitag
TRX*
(Alessandra)
12:15 – 13:00
* dieser Kurs wird auch online durchgeführt ** KB-Training = Kettlebell-Training