Istruttori

Riccardo Gaetti

Ex pugile professionista, specializzato in allenamenti funzionali ad alta intensità.

Sport da combattimento

Difesa personale

Semifinalista campionati d’europa e semifinalista campionati del mondo di Savate

CERTIFICAZIONI:
  • PDR Personal Defense
  • TRX STC – FTC – GTC
  • NASE
  • Fit&Boxe level II

Gian Luca Pertile

Ex nuotatore di alto livello  ed allenatore, per anni Schwinn Master Instructor specialista dell’indoor cycling e lavori di endurance.

Circuit training

Body building

Allenamento a corpo libero

CERTIFICAZIONI:
  • ISSA CFT3
  • Body Composition Specialist
  • TRX
  • Kettlebell
  • Istr. Indoor cycling
  • Training Funzionale

Carlo Carnini

Attività di istruttore sala pesi e fitness, accoglienza clienti,  programmazione e produzione di schede di allenamento, personal trainer, corso di tonificazione total body.

Composizione corporea

Fitness posturale

Body building

CERTIFICAZIONI:
  • Laurea triennale in Scienze Motorie
  • Istruttore Minibasket
  • Istruttore Palestra
  • Preparatore atletico Basket
  • Personal Training

Valeria Greppi

Insegnante di Yoga e Hatha Flow

Yoga

Hatha Flow

CERTIFICAZIONI:
  • Teacher training di Hatha Vinyasa Yoga 200h Yoga Alliance – Nico Luce – Milano, Aprile 2017
  • Training “Seat of the Teacher ” 40h Yoga Alliance – Suzanne Slocum-Gori – Ibiza, Aprile 2018

Flavien Conne

Ex hockeista professionista nell’HCL e attuale allenatore del settore giovanile del Lugano.

Preparatore atletico

Metabolic trainer

Personal trainer

CERTIFICAZIONI:
  • CTF3 ISSA
  • ANTARA Instructor
  • Streatching Instructor
  • Conditioning & Circuit Training
  • Osteopatia Funzionale
  • Massaggiatore Medicale

Alessandra Maserati

Specializzata in ginnastica posturale, recupero funzionale sportivo, forma fisica e benessere psico-fisico.

Ginnastica posturale

Preparatore atletico

Allenamento funzionale

CERTIFICAZIONI:
  • Laureata in scienze motorie
  • Formazione Metodo Raggi con Pancafit
  • Istruttrice Pilates
  • Insegnante Yoga
  • Istruttrice Triathlon

Angelo Colucci

Specializzato nella valutazione e nell’allenamento della biomeccanica della corsa
Esperto di movimento per il benessere, il recupero e l’allenamento delle abilità e degli schemi motori

Recupero funzionale

Preparatore atletico

Allenamento funzionale

CERTIFICAZIONI:
Laurea in Scienze Motorie
Chinesiologia applicata al lavoro con sovraccarichi
Programmazione avanzata del lavoro con sovraccarichi nello sport, nel fitness e nel body building
Ginnastica adattata per le alterazioni posturali e le algie vertebrali,
Ginnastica adattata e compensativa per la spalla
Idrochinesiologia
TRX Suspension Trainer
Istruttore di nuoto e assistente bagnanti FIN
Allenatore di kickboxing FIKBMS