Le service Personal Training est le fleuron de Club Move car nous pensons qu'il n'y a rien de plus efficace qu'une séance d'entraînement adaptée à l'individu, visant à atteindre un état de bien-être et de remise en forme.
Ici, vous avez la possibilité de faire vos séances Personal Training dans un environnement vraiment exclusif, avec la possibilité d'utiliser la salle de sport et le sauna avant et après chaque séance!
Notre service Personal Training est également disponible à domicile !
Pourquoi se fier à Personal Trainer?
SCIENCE
Pour être efficace, la formation doit être basée sur une méthode scientifique. Personal Trainer connaît les règles scientifiques de la formation et sait les adapter à la personne qui s'en prévaut.
SÉCURITÉ
Un entraînement générique et non adapté peut même entraîner des blessures. Pour éviter cela, il est essentiel que l'entraînement tienne compte de l'état de forme de la personne et respecte ses caractéristiques biomécaniques et posturales. Grâce à ses connaissances en anatomie, en biomécanique et en sciences de l'exercice, Personal Trainer est en mesure de dresser un portrait complet de la personne, ce qui permet de planifier un cycle d'entraînement non seulement efficace, mais aussi sûr.
La personne qui s'en remet à lui, Personal Trainer lui enseigne la bonne technique, afin qu'elle apprenne à s'entraîner correctement.
La personne qui s'en remet à lui, Personal Trainer lui enseigne la bonne technique, afin qu'elle apprenne à s'entraîner correctement.
PERSÉVÉRANCE ET MOTIVATION
Le manque de constance est l'un des principaux obstacles à la réalisation des objectifs. La constance passe par l'acquisition d'un état d'esprit où l'entraînement fait partie de notre vie quotidienne, indépendamment de ce qui se passe, qui n'est pas toujours prévisible et qui risque souvent de devenir une "excuse" pour ne pas s'entraîner.
L'une des tâches de Personal Trainer est de transmettre cette mentalité, à travers un entraînement qui est une expérience à vivre ensemble et qui, même s'il est fatigant, est néanmoins agréable.
Vous trouverez ci-dessous les Personal Trainer qui collaborent avec nous !
Carlo Carnini
Moniteur de salle de musculation et de fitness, programmation de fiches d'entraînement
Gian Luca Pertile
Ancien nageur et entraîneur de haut niveau et Schwinn Master
Alessandra Maserati
Spécialisé dans la gymnastique posturale, la récupération sportive fonctionnelle, la remise en forme
Micaela Fattarelli
EMSSpécialisé dans, c'est-à-dire basé sur l'électro-myostimulation
Vous êtes intéressé par notre service Personal Training, vous souhaitez profiter de notre PACK DE DÉMARRAGE PERSONAL TRAINER qui comprend les 3 premières séances pour CHF 195 au lieu de 315 ? Laissez-nous vos coordonnées et nous vous recontacterons !
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