L'entraînement EMS, basé sur l'électro-myostimulation, est une méthode d'entraînement innovante qui utilise une combinaison sans câble avec des électrostimulateurs pour stimuler tous les principaux groupes musculaires. Cela permet un entraînement musculaire très intense en seulement 20 minutes, soit l'équivalent de 3 heures d'entraînement.
Une séance d'entraînement sûre, efficace et polyvalente pour tous :
- pour le sportif, pour une meilleure performance
- pour les personnes âgées, pour la relaxation et l'hypertrophie
- pour la personne qui veut perdre du poids
- pour la personne qui souhaite rester en forme mais qui n'a pas beaucoup de temps à consacrer à l'entraînement.
Notre Personal Trainer Micaelaspécialiste de l'EMS, vous accompagnera lors d'une session de formation personnalisée qui peut être individuelle ou en petits groupes de 3 personnes maximum.
Micaela Fattarelli
clubmovemicaela@ .ch
+41 78 229 66 65
Notre service EMS est testé et certifié par QualiCert, car il est conforme aux exigences de la norme EMSSafe.
INDIVIDUEL
SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT INDIVIDUELLE
CHF 70
PAQUET 8 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
CHF 500
PAQUET 12 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
CHF 660
PAQUET 24 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
CHF 990
EN GROUPE (max. 3 personnes)
PAQUET 12 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
CHF 300
PAQUET 24 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
CHF 550
Club Move Pour les membres (détenteurs d'un abonnement) : 10% DE RÉDUCTION sur les séances d'entraînement individuelles ou en groupe. Cette réduction ne s'applique pas aux prix promotionnels et au forfait EMS + CRIOSAUNA.
Des séances d'entraînement en groupe sont prévues pour :
Lun 17:00
Mercredi 18:30
Ven 9:00
Enregistrement obligatoire dans les 24 heures.