Club Move Der Personal Training Service ist das Aushängeschild unseres Unternehmens, denn wir glauben, dass es nichts Effektiveres gibt als ein auf den Einzelnen zugeschnittenes Training, das darauf abzielt, einen Zustand von Wohlbefinden und Fitness zu erreichen.
Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihr Personal Training in einer wirklich exklusiven Umgebung zu absolvieren, mit der Möglichkeit, vor und nach jeder Sitzung den Fitnessraum und die Sauna zu nutzen!
Unser Personal Training Service ist auch zu Hause verfügbar!
Warum sollte man sich auf einen Personal Trainer verlassen?
WISSENSCHAFT
Um effektiv zu sein, muss das Training auf einer wissenschaftlichen Methode beruhen. Der Personal Trainer kennt die wissenschaftlichen Regeln des Trainings und ist in der Lage, sie an die Person anzupassen, die sich auf ihn verlässt.
SICHERHEIT
Ein allgemeines, nicht maßgeschneidertes Training kann sogar zu Verletzungen führen. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, dass das Training den Fitnesszustand der Person berücksichtigt und ihre biomechanischen und haltungsspezifischen Eigenschaften beachtet. Der Personal Trainer ist dank seiner Kenntnisse der Anatomie, der Biomechanik und der Trainingswissenschaft in der Lage, sich ein vollständiges Bild von der Person zu machen, um einen Trainingszyklus zu planen, der nicht nur effizient, sondern auch sicher ist.
Der Personal Trainer bringt der Person, die sich auf ihn verlässt, die richtige Technik bei, damit sie lernt, richtig zu trainieren.
Der Personal Trainer bringt der Person, die sich auf ihn verlässt, die richtige Technik bei, damit sie lernt, richtig zu trainieren.
AUSDAUER UND MOTIVATION
Mangelnde Beständigkeit ist eines der Haupthindernisse für das Erreichen der eigenen Ziele. Beständigkeit wird durch die Aneignung einer Mentalität erreicht, durch die das Training Teil unseres täglichen Lebens wird, unabhängig davon, was passiert, was nicht immer vorhersehbar ist und oft Gefahr läuft, zu einer "Entschuldigung" für das Nicht-Training zu werden.
Eine der Aufgaben des Personal Trainers ist es, diese Mentalität durch ein Training zu vermitteln, das eine gemeinsam gelebte Erfahrung ist und das, so anstrengend es auch sein mag, dennoch Spaß macht.
Nachfolgend finden Sie die Personal Trainer, die mit uns arbeiten!
Carlo Carnini
Kraftraum- und Fitnesstrainer, Programmierung von Trainingsblättern
Gian Luca Pertile
Ehemaliger Spitzenschwimmer und Trainer und Schwinn Master
Alessandra Maserati
Spezialisierung auf Haltungsgymnastik, funktionelle Sportwiederherstellung, Fitness
Riccardo Gaetti
Ehemaliger Profiboxer, spezialisiert auf hochintensives funktionelles Training
Micaela Fattarelli
EMSSpezialisiert auf , d.h. auf der Grundlage der Elektro-Myo-Stimulation
Sind Sie an unserem Personal Training interessiert und möchten Sie von unserem STARTER PACK PERSONAL TRAINER mit den ersten 3 Sitzungen für CHF 195 statt 315 profitieren? Hinterlassen Sie uns Ihre Kontaktdaten und wir werden uns bei Ihnen melden!
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