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Boxe & Tone

TIPOLOGIA

Alta Intensità

DESCRIZIONE

Attività a corpo libero ad Alta intensità. Si distingue per un lavoro di tipo cardiaco intenso.
 Tonifica il tuo corpo unendo l’allenamento cardiovascolare degli sport da combattimento ad
 esercizi per addominali, gambe e glutei, il tutto con l'utilizzo della musica.

BENEFICI

  • Miglioramento del metabolismo
  • Aumento della forza
  • Diminuzione dello stress

ORARI

Martedì: 12.15 – 13.00

No corsi-move hours available!
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